肥胖對人體的危害是非常的多的。但是很多小伙伴卻并不以為然。
那么，到底肥胖對我們來說，有什么壞處呢？一起來看看吧～
肥胖與死亡率
研究發(fā)現(xiàn)，肥胖與死亡率有明顯關系。美國癌癥協(xié)會提供的資料表明，
男性和女性的最低死亡率相當于BMI為22～25kg/m2。
在這個BMI范圍之上或之下的死亡率均明顯開始增加；BMI為30 kg/m2的人死亡率增加更明顯；
當BMI接近40 kg/m2時，死亡率達到高峰。
肥胖與癌癥
肥胖增加某些癌癥，如子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌和結腸癌的發(fā)病率。
肥胖與高血壓
肥胖是高血壓患病率增加的重要危險因素。肥胖者周圍動脈阻力增加，從而使血壓升高。
肥胖也能增加心臟工作的負擔。據(jù)報道肥胖可引起心肌病，并伴有充血性心力衰竭。
肥胖與糖尿病
肥胖者易患糖尿病，腹部脂肪增多和體重增加可加重糖尿病的危險性，
常表現(xiàn)為對葡萄糖不耐受，對胰島素有抵抗性。
肥胖與膽囊病
肥胖與膽囊病有關，20～30歲肥胖婦女比正常體重婦女患膽囊病的危險性高6倍；
到60歲時，肥胖婦女中幾乎有1/3可能發(fā)生膽囊病。
其原因可能是由于肥胖者膽固醇合成增加，從而導致膽汁排出的膽固醇增加。
肥胖與肺病
極度肥胖者肺功能可能發(fā)生異常，表現(xiàn)為明顯的貯備容積減少和動脈氧飽和度降低。
肥胖病人最嚴重的肺部問題是梗阻性睡眠呼吸暫停和肥胖性低通氣量綜合征。其原因可能與咽部脂肪增多有關。肥胖者在脖頸胸部腹部和橫膈部位的脂肪堆積過多，使胸壁的運動受阻，躺下時上呼吸道變窄和氣流不通暢引起呼吸困難；血液二氧化碳濃度過高和血氧低可抑制呼吸中樞，出現(xiàn)暫時窒息現(xiàn)象。
內(nèi)分泌和代謝異常
肥胖者的內(nèi)分泌和代謝常發(fā)生異常，可使生殖和性功能受損，導致男性生殖能力下降
引起女性月經(jīng)不調(diào)、不孕不育、多囊卵巢綜合征以及抑郁癥等病癥，另外肥胖婦女閉經(jīng)也較早。
其它疾病
肥胖者易患脂肪肝、骨折、關節(jié)痛、痛風等疾病。
造成心理障礙
肥胖會造成壓力增加，導致心情抑郁、自信心減低和人際關系障礙等心理問題。
絕大多數(shù)肥胖者認為，如果再瘦一點，大家會更喜歡自己。