肥胖不是病，胖起來確實(shí)要命。
2014年8月份公布的消息：世界最胖男子難控食欲喪命。關(guān)島男子里基?納普提體重曾達(dá)400公斤，他多年來一直與食物上癮癥抗?fàn)帲罱K因過度肥胖無法手術(shù)減肥而絕望自盡。
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來講，肥胖并不是福，而是禍。
肥胖至少有以下幾個(gè)“禍點(diǎn)”：
第一，胖子體態(tài)笨重，行動(dòng)不便，容易產(chǎn)生心理障礙；
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第二，衣食住行費(fèi)用也會(huì)相應(yīng)增加；
第三，肥胖會(huì)帶來多種致命性的疾病，甚至造成早亡。
其中，最大的危害是肥胖可導(dǎo)致一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如冠心病、高血壓、糖尿病、血脂紊亂、惡性腫瘤等等。這些疾病都是人類健康的主要?dú)⑹?，而且人越胖，患有各種疾病的幾率就越大。
肥胖本身并不致命，但由于過度肥胖所帶來的糖尿病、冠心病、高血壓等卻真正會(huì)減少壽命。因此，為了健康長(zhǎng)壽也要常瘦，應(yīng)當(dāng)盡力把體重控制在合理的范圍之內(nèi)，看起來不胖也不瘦，肥瘦適中！
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具體可參考體重指數(shù)公式進(jìn)行計(jì)算(BMI=體重（kg）/身高（m）的平方)，BMI在18.5-23.9之間稱為正常體重，24-28之間稱為超重，28-40為肥胖，而BMI大于40屬于重度肥胖。
也就是說，要根據(jù)自己的具體情況推算出自己的理想體重（18.5<BMI<25），然后通過飲食、運(yùn)動(dòng)或者是藥物等措施，將自己的體重控制在理想范圍，才能保證有一個(gè)健康的體魄，也才能真正得健康長(zhǎng)壽。
飲食控制和每天一定量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于減肥是公認(rèn)的合理、安全、有效的辦法。那么對(duì)于那些管不住嘴又邁不開腿的人又怎么辦呢？
大多數(shù)人首先會(huì)想到減肥藥，但是截止到目前，中國(guó)批準(zhǔn)的OTC減肥藥——舒爾佳奧利司他膠囊。
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它是一種脂肪酶抑制劑，能抑制飲食中甘油三酯的消化，減少脂類吸收，從而達(dá)到降低體重并改善肥胖相關(guān)危險(xiǎn)因素的效果。而且人體不吸收，安全性高，是目前FDA批準(zhǔn)的唯一可用于12-17歲青少年肥胖癥的減肥藥，也是唯一非中樞神經(jīng)作用的減肥藥，不抑制食欲也不影響日常飲食。
全球有超過約7000萬人服用并成功減重，是目前世界暢銷的減肥產(chǎn)品。在飲食控制聯(lián)合體育鍛煉都不能有效進(jìn)行的情況下可以嘗試一下，感受甩掉脂肪的輕盈。