影響肥胖的因素非常多，包括環(huán)境、生理、遺傳、心理、代謝及心理等，但被人們所熟知的還是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入過(guò)多和能量消耗過(guò)少。人的飲食依靠胃腸道消化吸收，而不少研究都顯示，腸道菌群與肥胖的形成存在聯(lián)系。如果腸道菌群失調(diào)，則會(huì)增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。
人體腸道內(nèi)的菌群是一個(gè)非常復(fù)雜的微生態(tài)系統(tǒng)，影響著機(jī)體的生理代謝、能量平衡與肥胖等疾病的發(fā)生。那腸道菌群是如何影響肥胖的呢？
人體腸道內(nèi)的菌群數(shù)量極多，且作用各異。正常情況下，腸道菌群比例是處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)的，對(duì)人體健康具有一定的促進(jìn)作用。有研究表明，肥胖人群與消瘦人群相比，腸道菌群的比例失調(diào)，同時(shí)細(xì)菌總數(shù)量及生物多樣性也下降。也就是說(shuō)，當(dāng)腸道菌群結(jié)構(gòu)發(fā)生不好的改變時(shí)，有可能會(huì)促進(jìn)肥胖的發(fā)生。
腸道菌群以及弱炎癥反應(yīng)是肥胖以及相關(guān)代謝綜合癥的兩大重要影響因素。而有些益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群以及改善腸道內(nèi)弱炎癥反應(yīng)，借助于益生菌方法也許能為由腸道菌群失調(diào)以及弱炎癥反應(yīng)引起的肥胖及其代謝綜合癥提供一種新的方法。
有研究顯示，雙歧桿菌屬和乳桿菌屬具有一定的抑制肥胖作用。
是否可以通過(guò)補(bǔ)充益生菌來(lái)預(yù)防肥胖或減肥呢？
益生菌是指對(duì)人體有益的菌群，目前來(lái)說(shuō)，國(guó)內(nèi)對(duì)益生菌的研究和利用還集中在食品和保健品上。
但要注意，益生菌種類多樣，且不同菌群的作用也不一樣。只有服用對(duì)肥胖有特定作用的益生菌，才能起到一定的減肥作用。普通的益生菌保健品作用通常為調(diào)節(jié)免疫力，增加體質(zhì)，而舒爾佳伴侶則含有專門為減肥研發(fā)的專利菌種和益生元，其中益生元可以有效吸附因服用舒爾佳而未被人體吸收的油脂，同時(shí)減緩脂肪酸對(duì)腸壁的刺激，緩解腸蠕動(dòng)亢進(jìn)的狀態(tài)，從而緩解排油的不良反應(yīng)給生活帶來(lái)的不便。此外，舒爾佳伴侶還能改善腸道環(huán)境，與舒爾佳搭配服用，可取得更好的減肥效果。