“脂肪血”，顧名思義就是血液中有油脂，血液中怎么會有油脂呢？這主要是因為身體攝取了過多的高脂或高蛋白食物所引起的。說白了，這個病多半都是吃出來的！多是大魚大肉，往往還會集中大量攝入干果，如瓜子、花生、核桃等，一把瓜子就相當于一勺油，再加上不運動少喝水，體內(nèi)的脂肪沉積下來，難以代謝。
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人體攝入的脂肪經(jīng)過在小腸消化吸收后，變成細小的乳糜微粒進入血液，乳糜微粒多到一定程度時，血清就由清澈透明的淡黃色液體變成乳白色的黏稠液體，醫(yī)學(xué)上稱為乳糜血?！爸狙币脖环Q作“牛奶血”，是因為其血漿呈乳白色或混濁狀。
高脂血癥有什么危害？
高脂血癥是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險因素。此外，高血脂癥也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。高血脂癥還可導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化、膽石癥、胰腺炎、眼底出血、失明、周圍血管疾病、跛行、高尿酸血癥。
怎樣預(yù)防高脂血癥？
1、控制體重，達到正常體重范圍。
2、多飲水。血液濃縮、血液黏度增高，流速減慢，促使血小板在局部沉積，易形成血栓。多飲水有利于沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內(nèi)血液循環(huán)順暢。
3、控制油脂攝取量，避免高油食品。多吃黃豆及其制品，如豆?jié){、豆腐等
4、勿吸煙，應(yīng)戒酒。
如果真的患上高脂血癥，需要盡早的開始調(diào)脂治療，需要服用他汀類的藥物，比如瑞舒伐他汀鈣片，平時低鹽低脂飲食，適當鍛煉，最好能配合中藥調(diào)理。