近日，寶萊塢國寶級明星，也是中國觀眾最熟悉的印度演員（沒有之一）——阿米爾·汗的主演的電影《摔跤吧！爸爸》火爆了院線和朋友圈。
很多人第一次接觸他是因為電影《三傻大鬧寶萊塢》，當(dāng)然，因為這個中二的影片名也有很多人錯過了這部佳片和這個優(yōu)秀的演員。
認識阿米爾汗的人，都稱他為完美主義者，而他卻認為，自己只不過有一顆對電影的熱忱之心罷了。然而，縱觀他28年的職業(yè)生涯，卻可以看出他完全不負“完美主義者”這一稱號。
1998年阿米爾·汗出演影片《古拉姆》（Ghulam），當(dāng)時有一場他朝著逼近的火車沖刺的戲，為了突出影片的真實感，他拒絕了使用替身以及特效。
2001年的《印度往事》，這部曾被寶萊塢所有投資商拒絕了的劇本，阿米爾汗擔(dān)當(dāng)制片和主演，經(jīng)過了三年精心制作后，成為印度影史上第三部獲奧斯卡提名的名片。
2012年，在幾乎所有印度明星投入電視肥皂劇和綜藝節(jié)目之時，阿米爾·汗選擇制作《真相訪談》節(jié)目，將印度的社會問題如精神健康、巨額嫁妝和家庭暴力等暴露在聚光燈下。
《我的個神啊PK》是繼《三傻大鬧寶萊塢》之后阿米爾汗的又一部在中國大火的力作，片中大膽諷刺了印度社會的迷信之風(fēng)，同時給大家?guī)硪幌盗信醺沟男c。
這位51歲的演員、導(dǎo)演兼制片人，如今依然會為了追求完美，而付出10倍的努力拍攝了《摔跤吧！爸爸》，影片上映以來口碑一路飆升
阿爾米·汗為了更好的塑造出珀尕這個人物形象，他付出的努力也不是常人能堅持下來的。
他飾演的男主角要經(jīng)歷青年、中年和老年三個階段，先飾演19歲的珀尕：
然后從138斤增重到194斤，去飾演55歲發(fā)福的珀尕：
最后又減脂到144斤去飾演壯年時候的珀尕：
他為了新影片《摔跤吧！爸爸》進行增肥、減肥的視頻在網(wǎng)絡(luò)上盛傳，汗叔每日卡路里攝入在1800——2500大卡，他在視頻里說到“無論你鍛煉的多么辛苦，如果飲食沒有配合好，你肯定會達不到你的目標(biāo)值”。所以說，控制飲食在減肥中的重要性是不能小覷的，一定要控制飲食結(jié)合適當(dāng)運動，與此同時有佳佳的保駕護航，必然會成功減肥達到瘦身的目的。
同時不難發(fā)現(xiàn)，像汗叔這樣的可以享有各種資源的人，還是通過控制飲食和運動來減肥，足可以說明減肥沒有捷徑，如果有，那也只有服用舒爾佳奧利司他膠囊這種經(jīng)過權(quán)威認證的靠抑制脂肪吸收的中規(guī)中矩的安全藥物進行輔助減肥，而絕不是什么速效瘦身產(chǎn)品。
當(dāng)這則視頻令無數(shù)人驚嘆和為之折服時，汗叔仍認為雖然體型改變是飾演該角色中最挑戰(zhàn)性的部分，但這只是這個角色令人為之著迷的部分原因，最主要的還是要歸功于迪士尼印度分公司和編劇兼導(dǎo)演尼特什·提瓦瑞鼓勵演員深入挖掘了解故事。
汗叔竟這樣努力，真是讓四月沒減肥5月徒傷悲的小編汗顏，我們應(yīng)該慶幸，不必像汗叔這么努力地增肥幾十斤再減肥幾十斤，我們只負責(zé)減掉身上那一點贅肉就好了，況且還有 佳佳 的幫助呢。突然感覺自己比明星還幸福，趕快去吃一塊冰淇淋慶祝慶祝！