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嚴(yán)格的自律,是為了不讓自己難堪!

2016-06-13 06:15:40

所屬分類:溫馨貼士

 

  前一陣子,一個(gè)朋友和我說:“你是不是該控制一下你的體重了?!蔽疑舷聮吡俗约阂谎?,反問道:“我有很胖嗎?”

  她翻出幾張我一年前的照片。我定睛看了看,從前的瓜子臉已經(jīng)變成了圓圓臉。自己也嚇了一跳,但還是很不情愿承認(rèn)這個(gè)事實(shí)。習(xí)慣性地反駁了一下:“可能這一陣天天寫文章,熬夜熬的太過了吧。哎呀,拼事業(yè)的時(shí)候,體重這種小事,就不要太care了?!?/span>

她攤了攤手說:“多少人都是栽在了很隨意的不care,你不知道嗎?事業(yè)根本不是借口,你看看那些很成功的女性,真正胖的有幾個(gè)?”

講真,一開始,我覺得她太較真了。心里甚至瘋狂地抵制她:“就算我胖了,關(guān)你什么事?”

但冷靜下來,就覺得她說的不無道理。用一句很雞湯的話說:“一個(gè)女人控制不好自己的體重,還怎么控制自己的人生?!?

這個(gè)朋友當(dāng)然很瘦。瘦不稀奇,關(guān)鍵是穩(wěn)定,她的體重幾年以來都維持在一個(gè)數(shù)字,幾乎可用來檢驗(yàn)體重秤的準(zhǔn)確與否。

也許你會(huì)說:“可能她就是那種吃不胖的體質(zhì)啊?!辈唬耆皇?,她不是吃不胖,而是從我認(rèn)識(shí)她起,對(duì)于吃,她就控制的很嚴(yán)格。

作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)吃貨,我常常對(duì)此百思不解,怎么可以有人面對(duì)一桌子美食,卻依然保持小龍女一樣的“冷若冰霜”。她吃飯是真的吃到七成飽,只要到了這個(gè)量,無論你怎么引誘,都會(huì)失敗而歸。

這種近乎殘忍的自律,使她的高顏值始終維持在一個(gè)水準(zhǔn)。當(dāng)然羨慕啊,但是回過頭想想她對(duì)自己的狠,又覺得這種美,真不是羨慕就可以得來的。

那天被她嫌棄完之后,我搜腸刮肚地回想了一遍自己欽佩的成功女性,終于也不得不承認(rèn),這類人中,絕大部分都很好地控制了她們的體重。比如楊瀾、胡敏珊、董思陽等等。

那些看起來很仙很瘦的女明星,也沒有一個(gè)不是依靠強(qiáng)大的自律控制著自己的人生。記得以前,有人評(píng)價(jià)一些從底層熬出來的明星,說過一句話,大致意思是以他們這種拼勁,獲得現(xiàn)在的成就,根本就算不得幸運(yùn)。

CHANEL的創(chuàng)始人香奈兒也說過一句話:女人只有學(xué)會(huì)自律,才有資格得到屬于自己的一切。

香奈兒一生都對(duì)自己不滿意,常常坐在鏡子前觀察自己,叩問自己。她交際圈很廣,卻常常忽視應(yīng)酬,把更多的時(shí)間用來創(chuàng)造時(shí)尚。她自己亦說,對(duì)于自己選擇的路有時(shí)也會(huì)感到厭煩,但想要活出自己喜歡的樣子,卻不得不如此。

人有慣性懶惰和拖延癥,自律并不是一件容易的事情,如果沒有強(qiáng)大的精神支柱支撐著,自律這條路,常常會(huì)轟然坍塌。就拿控制體重這件事情來說,因?yàn)檫€沒有胖到不能忍受,也沒有更大的欲望支撐,我的減肥計(jì)劃實(shí)施的一點(diǎn)都不順暢。常常因?yàn)橐恍┖贸缘臇|西,就管不住嘴,結(jié)果廢掉一個(gè)月的努力。

我另外一個(gè)好朋友,就憑借強(qiáng)大的毅力,成功變身瘦子,擠進(jìn)美貌那道“窄門”。我向她取經(jīng),她回了我一句相當(dāng)狠的話:“人不虐己,天誅地滅啊?!彼?jīng)非常胖,也是因?yàn)榕?,遭盡了嫌棄。她28歲,一直沒結(jié)婚,瘦身以前,每一次去相親,那些男人看了看她的身材,然后眼神就從萬分期待變成萬分失望,吃飯時(shí)的聊天內(nèi)容通常是這樣的:“哦”“呵呵”“還好”“可能吧”“不知道”。

  哪怕再天真再愚鈍她也得到了他們所傳達(dá)的訊息:他們對(duì)她毫無興趣。比男人對(duì)女人的羞辱更可怕的是,女人對(duì)女人的為難。她不止一次聽到有些女人刻薄她:“唉,你這么胖,不好找對(duì)象吧?我跟你講哦,像你這種條件的,真的不能太挑啊,差不多得了,真要去相親你會(huì)很沒市場(chǎng)的。”

她說:“你看,就因?yàn)榕?,我連基本的尊重都得不到?!?/span>

她于是開始減肥。瘋狂運(yùn)動(dòng),飲食節(jié)制。然后變成了現(xiàn)在這個(gè)樣子。當(dāng)然,其中的艱辛沒有試過的人是不會(huì)知道的。

她后來常常和人感嘆:“如果你不虐自己,就會(huì)輪到別人來虐你?!?/span>

我把這句話變了一下,我認(rèn)為如果你不控制你的人生,那么就會(huì)有人來控制你的人生。

嚴(yán)格的自律,不是為了取悅別人,而是為了不讓自己難堪。那些在自律中齟齬前行的女人,或許都隱藏了那么一點(diǎn)慘烈的“自虐“氣息,但她們永遠(yuǎn)不會(huì)淪落到千夫所指的境地。

Coco香奈兒說:“女人,應(yīng)該看起來是優(yōu)雅的,聞起來是香的,摸起來是滑的。60歲的時(shí)候你走在大街上還有人向你吹口哨,那時(shí),你可以抬起你優(yōu)雅的玉手告訴他,我是你奶奶。