隨著政治和經(jīng)濟(jì)的不斷變化和發(fā)展，我國的文化也在發(fā)生著重大的變化，人民越來越重視教育，越來越重視文化。而與之相適應(yīng)的，自本世紀(jì)開始，教育部開始實(shí)行高校擴(kuò)招政策，這使得越來越多的人有了進(jìn)入大學(xué)深造的機(jī)會，提高了國民受教育的水平。然而，高校擴(kuò)招一方面給了學(xué)生更多的進(jìn)入大學(xué)的機(jī)會，另一方面，擴(kuò)招引起的高校學(xué)生素質(zhì)下滑以及高校畢業(yè)生就業(yè)困難的問題一直沒有得到解決。雪上加霜的是，目前國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)增速出現(xiàn)了延緩，大學(xué)生就業(yè)的競爭壓力越來越大。
在這個以瘦、細(xì)為美的時代，如果你不幸是個胖子，那么你的求職之路注定要更艱辛一些，原因就是普通人眼里的胖子都是生活作息不規(guī)律、自我控制力差的人。因此，對于大學(xué)生而言，減肥就成了第一要務(wù)。采用的方法也是多種多樣的，有節(jié)食減肥的，有運(yùn)動減肥的，更有甚者，有的女大學(xué)生為了找工作不惜切胃而出現(xiàn)減肥失敗嘔吐不止的悲劇。
在減肥中，我們經(jīng)常說的就是管住嘴和邁開腿。管住嘴也就是節(jié)食，它會給我們的身體帶來損害，得不償失。另外，減肥是一個長期的過程，而邁開腿并不是所有人都做得到的。那么，怎樣減肥既可以獲得良好的效果又不會損害自身的健康呢？實(shí)際上，合理膳食+適度運(yùn)動+藥物的干預(yù)構(gòu)成了減肥的三要素，三者缺一不可，相輔相成。合理膳食指的是低脂低油飲食，少食多餐。適度運(yùn)動顧名思義，就是增加運(yùn)動。再加上服用減肥藥物，例如OTC減肥藥奧利司他膠囊（舒爾佳），這樣減肥才可以事半功倍。
在求職的道路上，為了不輸在起跑線上，各位微胖界的帥哥美女們，減肥尚未成功，同志仍需努力。（劉美）