七夕相逢周末，孤獨(dú)的小編不愿意在這里實(shí)在是吃不下周邊的狗糧，毅然決然的回到小編的港灣。殊不知，迎來(lái)的又是一通暴擊。
“人家七夕都跟女朋友逛街吃飯，你怎么有臉回家呢！”
“一年又一年，你就會(huì)帶自己回來(lái)，下個(gè)月不給我領(lǐng)個(gè)女朋友，你就別回來(lái)了！”
“你看你胖的，一米六的個(gè)子長(zhǎng)個(gè)一米八的胃口，你減減好不好，以后別給我吃肉了！”
“那我吃啥？”
“媽給你做南瓜餅，美容養(yǎng)顏還減肥”
“嗯，真香，媽，你和爸咋不吃呢？”
“不用了，今天七夕，我和你爸出去吃牛排”
“。。。。。?！?/p>
看著手里的南瓜餅，好想哭。
雖然感受了來(lái)自父母的暴擊，但是回家吃上了一份強(qiáng)大功能的南瓜餐，感覺(jué)很滿足了。哎，我這渺小的追求。
打起精神，小編決定越在困難時(shí)候越要做有意義的事情，下面小編把偷偷學(xué)過(guò)來(lái)的南瓜減肥餐做法分享給大家。
首先準(zhǔn)備材料：南瓜、水磨糯米粉、清水、細(xì)砂糖。
制法步驟：
1、將南瓜去皮后切成薄片，只需用你喜歡的方式將南瓜片做熟，建議可以用微波爐以高火轉(zhuǎn)熟，如果家中沒(méi)有微波爐，用鍋蒸也可以，只不過(guò)這樣做水氣會(huì)比較多。
2、將南瓜片倒入盆中，趁熱用打蛋器或是筷子，將南瓜片搗成南瓜泥，之后再加入適量的細(xì)砂糖拌勻均勻，放在一旁。
3、等南瓜泥放涼后，按1：1左右的比例，一點(diǎn)一點(diǎn)地分次加入糯米粉，如太干可加入適量清水，不可過(guò)多，像做面食一樣，直到成南瓜面團(tuán)，以不沾手為宜。
4、把南瓜面團(tuán)分成幾個(gè)小面團(tuán)，揉成小球，再輕輕拍扁，如果想要有形狀的，可用磨具拍花，隨意做成心形或花形。
5、將平底鍋加熱，倒入少許的橄欖油，轉(zhuǎn)為中小火，將南瓜餅煎至兩面金黃即可出鍋。
大家學(xué)會(huì)了嗎？
