泳壇出美男,這話一點(diǎn)也沒錯(cuò)。里約奧運(yùn)會(huì)泳池的水盡管綠的能染布,但依然遮不住帥哥好身材的健碩肌肉。小編嘴快樂歪了,我是花癡我驕傲!
奧運(yùn)期間,老公看比賽,老婆看秀場。一場最具吸引力的秀是什么時(shí)候?當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)員不穿衣服的時(shí)候……
比如這樣
比如這樣
比如這樣
比如……額,這是什么鬼!?。?
好吧,經(jīng)打聽,這是埃塞俄比亞選手Robel Kiros Habte,代表國家征戰(zhàn)男子百米自由泳。只是呢,成績貌似不是很理想,在預(yù)選賽上,他的成績是1分4.95秒,排名59,而第一名的澳大利亞選手的成績是47.9秒。
小編是有理智的花癡粉,一向認(rèn)為只要運(yùn)動(dòng)員努力拼搏了,哪怕沒有晉級(jí),也是為國爭光。所以埃塞爾比亞選手,你是好樣的,小編為你點(diǎn)贊。只是呢,按照你現(xiàn)有的體型,小編冒昧地猜測你可能沒有在賽場外保持足夠的訓(xùn)練量,因此你游出了現(xiàn)有的水平,但還有很大的提升空間。為什么這么說呢? 咱們這里來推敲推敲。
首先,運(yùn)動(dòng)員在選材的時(shí)候,一般要求上身長于下身,且腰細(xì)長、臂展長,肌脂比和紅白肌比例要合理。雖然上身長于下身不太符合一般審美,但是游泳運(yùn)動(dòng)員本身就高,像孫楊1米98,寧澤濤1米91。在這種基數(shù)下,就算下身比上身短,也還是比你我這樣的普通人要長的。加之身高臂長,更顯模特好身材。
其次,游泳是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng),不只是雙臂劃水、雙腿蹬水的簡單動(dòng)作,甚至全身的肌肉都被調(diào)動(dòng)起來參與協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),因此整個(gè)身材也就會(huì)變得相當(dāng)勻稱。加上水的阻力比空氣的阻力要大很多,可以增加人的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。而水又是很好的塑形流質(zhì),在這種環(huán)境下,可以使全身的線條更加流暢、優(yōu)美。
再次,水的流動(dòng)還對(duì)肌膚起到了很好的按摩作用,加之運(yùn)動(dòng)員常年在室內(nèi)泳池訓(xùn)練,避免了風(fēng)吹日曬,就會(huì)使皮膚變得更加富有彈性和光澤。
因此,在各種外在條件下,加之運(yùn)動(dòng)員勤奮訓(xùn)練,擁有八塊腹肌、保持健碩身材自然不在話下。比如“國民老公”寧澤濤,1米91的身高配上性感狗公腰,已經(jīng)亮瞎女觀眾的雙眼。盡管今年奧運(yùn)會(huì)半決賽排名第12無緣決賽,但看那稍感沒落的身影,還是讓無數(shù)腐女心疼不已,恨不得扒開電視熒屏,來個(gè)大大的暖心擁抱,以示安慰。比如孫楊,頒獎(jiǎng)典禮前等候傅園慧,來個(gè)結(jié)實(shí)的擁抱順便贈(zèng)送摸頭殺,真真地羨煞無數(shù)癡情女。連傅園慧本人也說了,光著身子擁抱,還是怪怪的(小編幻想,不是怪怪的好嗎,是麻酥酥)。
這就是差距啊,埃塞俄比亞選手,想得到美女青睞嗎?想引爆新一輪的花癡風(fēng)潮嗎?額,不對(duì),太膚淺了,嘿嘿……。應(yīng)該是,想要提升成績,在群雄并起的賽場上嶄露頭角嗎?那就趕緊行動(dòng)起來,打敗啤酒肚,迎接狗公腰吧!怎么做?加強(qiáng)訓(xùn)練,磨練意志是第一,配合飲食,調(diào)整作息為其次。倘若偶爾偷個(gè)懶,想著大快朵頤,彌補(bǔ)訓(xùn)練時(shí)的饑餓感,那就來粒舒爾佳,輕輕松松排油,健健康康減脂。也許下一賽場就是你的獨(dú)角戲,迷倒眾生一片!
作者:趙靜