一說(shuō)減肥，很多人都會(huì)說(shuō)這是女人一輩子的事業(yè)，實(shí)際上減肥還真不只是女生的事！男生更要注意減肥！
肥胖可以說(shuō)是百病之源，與多種疾病有著密切的關(guān)系。我們所說(shuō)的“四高”：高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸血癥都與肥胖有關(guān)。
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男性患“四高”的可能性高于女性
高血壓
肥胖是高血壓的危險(xiǎn)因子，多數(shù)流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，肥胖者高血壓的發(fā)生率高。
在高血壓患病率的流行病學(xué)分布上，35-64歲是高血壓患病率上升最快的年齡段，而且男性高血壓患病率高于女性。
正常而言，18歲及以上人群收縮壓隨著年齡的增長(zhǎng)呈升高的趨勢(shì)，而舒張壓在55歲前隨年齡增長(zhǎng)呈升高趨勢(shì)，55歲后隨年齡增長(zhǎng)有一定的下降趨勢(shì)，男性血壓平均水平高于女性。
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高血脂
肥胖會(huì)導(dǎo)致血脂代謝異常，血脂過(guò)高會(huì)影響身體攜帶膽固醇至肝臟的速率，是增加心臟疾病的危險(xiǎn)因子。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分肥胖患者常合并高脂血癥，這也成為這一部分人群動(dòng)脈粥樣硬化的主要原因。
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高血糖
肥胖與2型糖尿病的發(fā)病率有密切關(guān)系，在40歲以上的糖尿病人中70%～80%的人在患病之前已有肥胖癥。
肥胖常常會(huì)伴有糖代謝異常及胰島素抵抗，進(jìn)而導(dǎo)致血糖升高。
實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，較胖者其細(xì)胞中胰島素受體較少，或是在接受胰島素時(shí)容易出現(xiàn)問題，所以肥胖者罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比較高。
一項(xiàng)關(guān)于“不同年齡、性別受檢者糖尿病前期和糖尿病的發(fā)生率比較”研究發(fā)現(xiàn)，全部研究對(duì)象中，糖尿病前期1380例（糖尿病前期組），糖尿病712例（糖尿病組），正常者3830例（正常組）。相較于女性，男性糖尿病前期和糖尿病的發(fā)病率均更高，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）；隨著年齡的增長(zhǎng)，糖尿病前期和糖尿病的發(fā)病率均呈現(xiàn)出逐漸升高的趨勢(shì)（P<0.05）。
高尿酸
肥胖一般與不合理的飲食有很大關(guān)系，如經(jīng)常吃火鍋，油膩食物等，這樣不健康的飲食可能會(huì)造成嘌呤攝入過(guò)多，進(jìn)而會(huì)引起尿酸升高，嚴(yán)重的時(shí)候可以引起痛風(fēng)。
在高尿酸血癥的眾多誘因中，遺傳因素、年齡構(gòu)成、性別差異等客觀因素對(duì)痛風(fēng)均有不同程度的影響。我國(guó)高尿酸血癥患者，尤其是伴有痛風(fēng)發(fā)作的患者，多見于男性，男女比例為15：1。
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綜上，大家知道，誰(shuí)更應(yīng)該關(guān)注體重了吧！減重的重點(diǎn)在于減少多余的脂肪。
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