為了減肥就催吐？如今，非常多的美女對(duì)自己的身材要求越來越高了，不允許任何的肥肉在身上停留，于是各種各樣的瘦身方法都應(yīng)時(shí)而生。
健康減肥方式，無外乎科學(xué)飲食、強(qiáng)化鍛煉，對(duì)毅力要求很高，但是效果體現(xiàn)的較慢。許多人減肥失敗，往往是因?yàn)椤肮懿蛔∽欤~不開腿”，攝入總是大于消耗，怎能不胖？
一些美女既舍不得美食，又想減肥，那么就出現(xiàn)了一個(gè)眾人認(rèn)為的減肥“捷徑”，催吐法減肥由此盛行，既可以滿足自己的口食之欲、大快朵頤，又不會(huì)發(fā)胖。但是在眾多的減肥方法中，催吐是最不健康的。
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催吐的危害
1. 催吐會(huì)灼燒胃、食道
催吐會(huì)將胃內(nèi)食物和胃酸全部吐出來，并且會(huì)引起胃液逆流，胃液PH值為0.9-1.5，屬于強(qiáng)酸性物質(zhì)，食物和胃液順著食道、口腔逆流，會(huì)灼傷途徑部位，一旦長(zhǎng)期進(jìn)行催吐，可能會(huì)出現(xiàn)食道輕微出血的現(xiàn)象，甚至是大出血。
2. 催吐會(huì)破壞牙齒
愛美女性都比較注意自己的形象，而催吐會(huì)使我們的牙齒受到傷害，眾所周知，牙齒是身體最堅(jiān)硬的組成部分，隨年齡的增長(zhǎng)，牙齒本身的耐腐蝕能力就會(huì)有所下降，但是也阻擋不住高酸性的胃酸腐蝕一次又一次，并且對(duì)牙齒的腐蝕損害是不可逆的，并不是你停止催吐，牙齒就會(huì)慢慢自己修復(fù)。
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3. 催吐減肥法引發(fā)抑郁
通過催吐這個(gè)嚴(yán)重傷害身體的方法來減肥的女生，通常對(duì)自己的身材標(biāo)準(zhǔn)要求嚴(yán)格，所以才會(huì)想到運(yùn)用這種方式達(dá)到自己的目的。許多長(zhǎng)期使用催吐法減肥方法的人都有不同程度的暴食或厭食，嚴(yán)重可能會(huì)引起貪食癥或厭食癥，還會(huì)引起精神上的抑郁。
4. 催吐減肥法會(huì)使心律不齊甚至導(dǎo)致死亡
催吐的時(shí)候會(huì)引起體液的波動(dòng)，而體液的電解質(zhì)紊亂會(huì)影響我們的肌肉功能，長(zhǎng)時(shí)間的催吐，可能會(huì)引起低鉀血癥、心律不齊，嚴(yán)重可能會(huì)導(dǎo)致死亡。
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我們應(yīng)該通過正確的減肥方法來降低對(duì)體重的需求，取代錯(cuò)誤的方式。舒爾佳奧利司他是非中樞神經(jīng)作用減肥藥，安全性好，從源頭抑制脂肪的吸收，減少熱量，控制體重。
現(xiàn)在的一部分人追求“微胖身材”，這也說明人并非越瘦越美，過度減肥危害自身健康，是非常不可取的，身體健康比體型重要得多。