有的食物,瘦人吃幾口就不想吃了,肥胖者吃第一口就覺得“真香”,然后吃得停不下來。
真的是因為食物那么“香”嗎?
可能是他們的味蕾被偷走了……
肥胖的人某些味蕾會消失
一項研究顯示,肥胖會“盜走”舌頭上的部分味蕾,使味覺減退,進而導致胖人對高熱量食物加倍渴求,身體更胖。
味蕾
食物的“甜”“苦”“酸”“咸”“鮮”等味道,主要來源于我們的味覺感受器,也就是味蕾。
研究發(fā)現,味蕾由50~100個細胞組成,這些細胞不斷更新、死亡,平均壽命約為10天。細胞類型不同,作用各異,幫我們更好的分辨各種食物的味道。
發(fā)表在美國《公共科學圖書館·生物學》雜志上的一項研究指出,肥胖的人,某些味蕾會消失!
美國康奈爾大學食品科學家羅賓·丹多博士及其研究小組將實驗小鼠隨機分為兩組,分別喂食脂肪含量為14%的正常食物和脂肪含量為58%的高脂高熱食物。
結果發(fā)現,8個星期后,攝入高脂肪食物的小鼠體重增加30%,味蕾數量卻減少了25%。

味蕾數量的減少可能與肥胖引起的體內慢性炎癥有關。肥胖可引發(fā)身體中的低級別、持續(xù)性炎癥,它們會對細胞產生損害。
研究者進一步分析發(fā)現,在肥胖者體內,脂肪組織直接分泌的腫瘤壞死因子α(TNF-α,一種特定的炎性化學物質)水平會明顯更高,味蕾數量對肥胖導致的TNF-α格外敏感,TNF-α水平升高會引起味蕾總數的減少。
成熟的味蕾細胞死亡過快,數量減少,而能夠替代它們的新細胞又難以為繼,因此導致肥胖者部分味蕾消失。

圖片來源:站酷海洛
味蕾消失會加重肥胖
味覺感知會影響飲食行為進而影響體質量。
進食在一定程度上是為了滿足人們的“口腹之欲”,不僅僅是為了填飽肚子,還需要達到味覺上的滿足。
部分味蕾的消失會導致肥胖的人味覺變得很虛弱,如果味覺變得不那么強烈,容易使人無法獲取食物應有的明確感覺,口舌之欲無法滿足,這就可能導致吃得過多。

圖片來源:圖堆網
味蕾消失了怎么辦?不用擔心,美國斯坦福大學肥胖癥研究專家約翰·莫爾頓博士完成的研究發(fā)現,體重只要減輕一些,味覺感知就會隨之改善。所以,減肥很重要哦~