減肥大半年了,國慶假期和親朋好友見面,就是匯報近況的時候。在放假之前,你肯定以為會聽到以下贊美:
“哎喲!我發(fā)現(xiàn)幾個月不見你變瘦了!”
“感覺你越活越年輕啊,一點也不像30歲的樣子?!?
“看你的外型根本就不像是當(dāng)媽的人!”
(想想就要偷笑呢,科科!)
但別忘了,這俗話說,每逢佳節(jié)胖三斤,躲得過景區(qū)的人山人海,卻躲不過親友聚會的饕餮盛宴呀!再配合假期標(biāo)準(zhǔn)葛優(yōu)躺,你,躺出了多少斤?

假期難得,偶爾和親朋好友大快朵頤幾頓也是難以避免的,雖然可能會囤好幾斤肉,但經(jīng)過長時間的運(yùn)動鍛煉,身體代謝變高,再瘦下來妥妥的!
而假期想美美瘦瘦地出現(xiàn)在親友聚會中,不妨通過巧妙的服裝搭配將自己的氣質(zhì)顯露出來,小編便特地為大家總結(jié)了一些穿衣顯瘦的小心機(jī)和原則,趕緊實踐起來!
隱形小心機(jī),藏肉不費力
深色√ 淺色×
通常來說,明色調(diào)在視覺上會給人以發(fā)散的感覺,而暗色調(diào)則使人產(chǎn)生收縮的感覺。所以國慶期間,大家可以選擇色調(diào)較深的衣服,從視覺上藏肉!
地球人都知道范冰冰體重過百,同樣是穿冬裝大衣,右圖冰冰,左圖則是冫水冫水。(笑而不語)

對于男士來說,也是一樣的原理。男生肥胖主要以上半身肥胖為主,所以上半身可以多選擇深色衣服或外套,減少臃腫感。

扔掉泡泡袖

同樣都是白色裙子,左圖的范爺穿上帶有泡泡袖元素的就像一只迎面而來的大鵬鳥,換上貼肩款之后,體態(tài)優(yōu)美,凸顯氣質(zhì)。
所以,手臂和上圍比較豐滿的人,千萬不能選擇有泡泡袖元素的衣服,那只會讓你上本身在視覺上看起來更加膨脹。
豎紋才是顯瘦神器!
我們先來看一個圖:

填滿橫條紋的方塊VS填滿豎條紋的方塊,是不是橫條紋的看起來更寬更大?其實,它們是面積同等大小的方塊。
橫條紋讓視覺上變寬變腫,而豎條紋則有讓人變高變修長的錯覺。所以,我們可以巧用這種視覺錯覺,多選擇帶有豎條紋的衣服,更顯瘦。

男士也一樣,讓豎條紋弱化你的啤酒肚,橫條紋只會讓肚子橫向擴(kuò)展。

長腿又有腰的穿衣法則
失去所有都不可以失去腰線!
腰線是突出身材比例的重要因素,能告訴別人,你的腿是從哪兒開始的,所以,突出腰線尤為重要。想想看,同樣是胖,你是愿意做一個有身材比例的胖子,還是一個移動的棕熊呢?
舉一個簡單的栗子,如下圖,有腰線不僅顯瘦,而且顯比例,從此和五五分說再見!

所以!萬事皆可拋,腰線不可無。打造腰線其實不難,可以參考以下方法:
1.選擇高腰褲/裙,將上衣塞進(jìn)褲里,拔高腰線。
如下圖,右圖的上衣耷拉在腰上,顯得軀干的上半部分特別長,完全不顯身材。右圖把襯衣塞進(jìn)裙子,揪出一點點,看起來精神又顯瘦,干凈利落!

2.巧用腰帶
當(dāng)選擇如下圖這種一件式的裙子時,選擇一個適合的腰帶,突出腰線和整體曲線很重要。腰身細(xì)的人,選擇粗細(xì)的腰帶或許都沒關(guān)系,但腰身粗的人,則注意要選擇細(xì)腰帶哦,粗腰帶只會讓你看起來腰身更粗壯!此外,腰帶扣越寬越大,就越容易顯腰粗!

3.巧用深淺色差!
深色與淺色的碰撞往往容易起到出乎意料的顯瘦效果。如下圖,我們可以選擇“邊緣深+中間淺”的衣服配色設(shè)計,讓黑色作為天然的陰影,直接瘦出新高度!

對了,注意選擇稍微硬一些,有設(shè)計感的款式,盡量避免單色,避免拖地長裙,你也不想做一個移動的大麻袋吧?
再看一個真人示范,左邊的還自帶腰部顯瘦,右邊即便是深色系,兩邊的色調(diào)比中間更深一層,一樣可以達(dá)到顯瘦的效果!

外套版型有講究!
冬天快到了,北方的部分城市應(yīng)該已經(jīng)穿上了外套,南方的朋友也在準(zhǔn)備進(jìn)行秋冬裝備買買買了,想要顯瘦,選擇什么樣的外套也有講究哦!
作為減肥尚未完成的革命同志,在大衣和外套的選擇上當(dāng)然不能任性。盡量選擇順溜直立、和往內(nèi)收腰版型的外套,避免選擇厚實、圓闊,或者整體向外延展的版式。
來看國民女神高圓圓,比起圖一的延展外廓型外套,圖二垂直貼身款則顯得更加輕盈,不臃腫,清爽而又不失女人味!

冬天的時候,綜合運(yùn)用,選擇貼身型深色外套,干練又顯瘦。(沒人能看出來你藏了多少肉,偷笑?。?/p>

看完這些顯瘦思路和小技巧,大家有沒有很漲姿勢呢?
趕緊實踐起來,趁著假期把衣柜里的顯胖元素衣服通通斷舍離,我們要瘦,要美,要輕快!
當(dāng)然,假期過后,也要記得繼續(xù)管住嘴,動起來~
畢竟,真瘦,才是掌控世間一切美衣的關(guān)鍵因素!