“擺起臂、腿抬高，腰間贅肉咔咔掉”“跟著劉畊宏老師來打開，一起瘦瘦瘦”……
魔性的聲音，配上周杰倫的“本草綱目”等音樂，吸引了數(shù)千萬網(wǎng)友關(guān)注，一時間涌現(xiàn)出眾多“劉畊宏男孩女孩們”。
圖片來源：站酷海洛
沒有運動基礎的小伙伴在運動時一定要注意循序漸進、量力而行哦。減肥除了要管住嘴邁開腿，健康的腸道微生態(tài)更是實現(xiàn)減肥的關(guān)鍵！
腸道菌群與肥胖緊密相關(guān)
人類腸道中棲息著數(shù)萬億的微生物，眾多研究表明，腸道菌群與肥胖緊密相關(guān)。
研究發(fā)現(xiàn)，肥胖者的腸道菌群多樣性顯著低于瘦者，肥胖者在減肥后，腸道菌群會變得與瘦者的腸道菌群更加相似。
圖片來源：站酷海洛
2013年發(fā)表在Science雜志上的一篇糞菌移植研究更是表明，移植肥胖者糞菌的小鼠，長得更胖。醫(yī)學博士Robert Rountree認為：“毫無疑問，我們的腸道菌群會影響我們的體重?！?/span>
王衛(wèi)慶等實驗以中國漢族青少年為研究對象，開展腸道微生物群干預肥胖的研究，發(fā)現(xiàn)一個能抑制肥胖的腸道微生物——多形擬桿菌，其豐度在肥胖人群明顯下降。
益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群
腸道菌群是動態(tài)變化的，研究發(fā)現(xiàn)，腸道菌群失衡與肥胖、代謝性疾病、免疫性疾病以及腫瘤都有著密切關(guān)系。因此維持腸道菌群的穩(wěn)態(tài)，有助于人體健康。
圖片來源：圖堆網(wǎng)
許多研究表明，益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，有助于防止體重增加、抵御肥胖。
舒爾佳伴侶，專利菌株兩雙歧桿菌TMC3115有效抑制前脂肪細胞成脂分化，同時，益生菌+益生元組合共同維持腸道微生態(tài)平衡，呵護腸道健康，助力減肥。
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減脂官配，減肥無憂
此外，舒爾佳伴侶還是減肥利器舒爾佳奧利司他膠囊的“減脂官配”!
圖片來源：圖堆網(wǎng)
舒爾佳奧利司他膠囊可以減少膳食中油脂的吸收，從源頭上減少脂肪的攝入，排油減脂，讓減肥更輕松~
舒爾佳伴侶配方中的益生元可以吸附未吸收的油脂，同時減緩脂肪酸對腸壁的刺激，緩解腸蠕動亢進的狀態(tài)，避免油脂單獨不受控制排出。
二者強強聯(lián)手，完美實現(xiàn)“排油不漏油，瘦身更無憂”！
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